- снижение тревоги
- налаживание и укрепление связи мать-ребенок
- улучшение динамики развития плода
- снятие страха перед родами
- снижение мышечного напряжения, усталости
- более легкое прохождение родов, снижение случаев инструментального вмешательства
- балл по шкале Апгар выше (система быстрой оценки состояния новорожденного)
- дети спокойнее, лучше спят, быстрее привыкают к режиму, у них быстрее идет моторное и психическое развитие